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今日から、紹介の仕方をちょっと変えてみたいと思います。
では、  左＝白飯・・・白飯・白ゴマ カレー・・鶏モモ・ジャガイモ・人参・玉ねぎ 梅干し・漬物 右＝カジキマグロフライ（残）の玉子とじ・・・フライ・玉子・玉ねぎ・麺つゆ ロールハム・・・ロースハム・水菜・チーズ ししとう・・・ししとう・醤油 野菜の煮物・・・筍・大根・人参・椎茸 りんご・・・木の葉切り 味噌汁・コーヒー 材料とか、味付けとかをちょっこと載せてみます。 これからも、よろしくです。ハイ     |
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昨日の大雨が、ウソの様な晴天です。
んー、気持ちが良い  今日は、二日分を紹介です。 ＮＯ，３２  左＝高菜ふりかけご飯・梅干し 右＝鰺の開き・水菜と玉子のサラダ・春雨とほうれん草炒め・ナス煮 ＮＯ、３３  左＝４色ふりかけご飯・梅干し 右＝水菜とピーマン炒め・春雨（残）・かじきマグロのフライ 野菜の煮物・ナス煮（残） 味噌汁・コーヒーでした。 今朝は、何にしましょうかね？ |
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今年の梅雨入りは、
早いような気がしますね？  左＝炒り玉子ご飯・梅干し 右＝豚肉野菜炒め・アジの開き・ししとうのサッと煮・野菜の煮物 とろろ入り味噌汁・コーヒー 今日のポイントは、豚肉に下味を付けた後、 片栗粉をまぶして、炒めると、 旨味が逃げず、食感も良くなりますよ。 |
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やっと、晴れました。気持ちがイイです。
しかし、かなり暑い！？ 昨日は、賄いで 和風海鮮あんかけオムライスなるものを作り、 大好評でした。（写真を撮り忘れました） で、今日もお弁当です。  左＝ゆかりふりかけご飯・梅干し 右＝新じゃがと野菜の煮物・焼き鮭・ソーセージ ふりかけ入り玉子焼き・ミニトマト 味噌汁・コーヒー オムライスは、後日紹介したいと思います。 |
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毎日毎日、雨ばかり
 それでも、せっせとお弁当をつくりましょう。  上＝鮭のホイル焼き（残り物）・明太子ふりかけ入りオムレツ・チーズ竹輪 ソーセージと野菜のおかか炒め 下＝白飯・ゆずこしょうふりかけ・梅干し・大根煮・さつま芋煮 相変わらず、ピンボケですね   オンラインカジノで現金を稼ぐ |
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